Retraite de 5 jours vers la meilleure version de toi-même
Tu mérites d’arrêter de te battre contre toi-même.
Coach en accompagnement relationnel
Qui suis-je?Depuis près de 30 ans, j’accompagne des hommes et des femmes à travers leurs peurs, leurs silences, leurs blessures. J’ai vu des centaines de personnes se relever, guérir, réapprendre à s’aimer.
Mon approche est profondément humaine. Je t’offre un espace d’accueil, de calme et de vérité — pour que tu puisses enfin respirer et te retrouver.
Au plaisir de partager cette aventure avec toi.
- Marlène
Nos outils pour t’aider à reprendre le dessus
À travers des ateliers, des discussions guidées et des moments de silence, tu apprendras à mieux comprendre ton histoire et à t’en libérer.
Libère ce que tu portes.
À travers des exercices guidés, tu exploreras ton histoire, tes blessures et tes croyances. L’écriture devient un miroir qui t’aide à mieux comprendre ce qui t’habite… et à t’en libérer avec douceur.
Exprime-toi sans masque.
Dans un cadre sécuritaire et bienveillant, tu seras invité à dire les choses comme elles sont — sans jugement, sans performance. Ces moments d’échange te permettront de te sentir entendu, compris et soutenu.
Reviens à l’essentiel.
Le calme, l’eau, le vent, le feu… tout dans cet environnement t’invite à ralentir et à revenir dans ton corps. C’est là que naît la vraie reconnexion à toi-même.
Prends rendez-vous
dès aujourd’hui
convient et quel chemin est le plus juste pour toi.
Tu te poses peut-être ces questions ?
Est-ce que la retraite est faite pour moi ?
Oui, si tu ressens le besoin de t’arrêter, de te reconnecter et de retrouver ta clarté intérieure.
Faut-il avoir déjà fait du développement personnel ?
Non, tout est guidé. Tu seras accompagné à ton rythme, avec bienveillance.
Que dois-je apporter ?
Des vêtements confortables et l’ouverture de vivre une expérience vraie.
Est-ce que c’est seulement pour les hommes ?
Oui, cette retraite est spécialement conçue pour les hommes. Mais j'offre aussi des retraites mixtes et pour femmes si tu cherches une autre dynamique.
Est-ce que je peux venir si je me sens perdu ou en détresse ?
Absolument. Cette retraite est justement là pour t’offrir un espace sécuritaire où déposer ce que tu vis. Tu n’as rien à prouver, seulement à être.
